الجدول الصيني لتحديد جنس المولود

يختبر الذهب بالنار وتختبر المرأة بالذهب ... المزيد

المزيد من الأقوال عن المرأة

رأيك أيه

هل تحرصين على أن يكون للحوارات الأسرية مكان في اسرتك؟

نعم
لا
احيانا

صوم المرضع

8/14/2011 3:25 am  
صوم المرضع

خاص/ محرر ماشي. كوم/ فى حالة قدرة السيدة المرضعة على الصيام، فيجب هنا اتباع نظام غذائى معين يمكنها من تعويض النقص فى السوائل، وتجنب حدوث مضاعفات.

ويمكن للسيدة المرضعة أن تصوم وتتبع بعض النصائح الغذائية الهامة، مثل: شرب كوب من الماء قبل كل رضعة وكوب آخر بعدها مع الحرص على تناول كميات كبيرة من السوائل مثل الينسون والنعناع والحلبة الغير محلاة بالسكر ويمكن استخدام بدائل السكر الآمنة.

و فى حالة ملاحظة أى مضاعفات، مثل الدوخة، عدم الاتزان، صداع شديد، أو ملاحظة قلة كمية اللبن ينصح هنا بعدم الصيام حتى ولو كان الطفل يتناول طعاما خارجيا ولا يعتمد على لبن الأم بشكل أساسى لأن الرضاعة بحد ذاتها تتطلب إمداد الجسم بكميات كبيرة من السوائل.

اضف تعليق

تعليقات